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威海公共频道《幸福之旅》---带你体验不一样的水上高尔夫!
2017-06-10 00:00:00  作者:admin   字体大小:[小] [中] [大]

桨板——水上高尔夫




你能想象(xiang)一(yi)(yi)(yi)块板子、一(yi)(yi)(yi)只桨,就(jiu)能驰(chi)骋江湖大海(hai)、划水冲浪吗?一(yi)(yi)(yi)项源于美国夏威(wei)夷的水上运(yun)动——桨板运(yun)动正悄然(ran)(ran)地(di)风靡全(quan)球(qiu),成为全(quan)球(qiu)发展最(zui)快的娱(yu)乐运(yun)动。目(mu)前,这项运(yun)动也在(zai)威(wei)海(hai)悄然(ran)(ran)盛行(xing)了(le),接下来(lai)就(jiu)跟(gen)随娟子去九龙(long)湾一(yi)(yi)(yi)起去看(kan)看(kan)吧。



不(bu)需要繁杂沉(chen)重(zhong)的(de)(de)器(qi)材,只需要一(yi)叶孤舟(zhou)与(yu)一(yi)支(zhi)划桨,就能尽情(qing)游弋穿梭(suo)于(yu)海浪湖泊,这(zhei)就是(shi)(shi)浆板(ban)(ban)运(yun)动。桨板(ban)(ban)冲浪发源于(yu)美国夏威(wei)夷(yi),本(ben)来(lai)是(shi)(shi)教(jiao)练用来(lai)辅导(dao)学(xue)(xue)员,拍照的(de)(de)便捷划水模式,结(jie)果因简单易懂好学(xue)(xue)各种原因,也变得(de)风靡起来(lai)。运(yun)动时,人站立在面积略大(da)于(yu)冲浪板(ban)(ban)的(de)(de)板(ban)(ban)子上(shang),通过用手(shou)中(zhong)的(de)(de)桨滑(hua)行向前,这(zhei)对(dui)于(yu)塑造美丽身材有非(fei)常好的(de)(de)帮助,同时可以增(zeng)强(qiang)平(ping)衡(heng)力,强(qiang)化耐力,也是(shi)(shi)欣赏美景很好的(de)(de)方(fang)式。



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国外(wai)客户定制桨板(ban),中(zhong)空结构,轻便耐(nai)用(yong),方便携带,充气(qi)即可使用(yong)。适合大众健身、大众参与(yu) 。



浆板(ban)运(yun)动可(ke)以很(hen)好锻炼(lian)平衡能(neng)力,对双腿的(de)(de)锻炼(lian)也(ye)很(hen)有帮助。作(zuo)为初学者,你可(ke)以玩(wan)(wan)的(de)(de)很(hen)温和(he)。可(ke)以站,可(ke)以坐,还(hai)可(ke)以跪(gui),怎(zen)么(me)舒(shu)服,怎(zen)么(me)玩(wan)(wan),甚至有人在桨板(ban)上(shang)练瑜伽。不过要(yao)想玩(wan)(wan)出(chu)技巧,那也(ye)是(shi)需要(yao)下一番功夫(fu)的(de)(de)。



桨板运动可以(yi)让人沐浴(yu)阳(yang)光(guang),享(xiang)受大自然(ran)。人在一块摇摆不(bu)定(ding)的桨板上(shang)既要(yao)划动,还要(yao)试图(tu)保持直立,几乎(hu)身体的每一块肌肉都要(yao)被用到,可以(yi)很好地锻炼(lian)“核心肌群“。当然(ran)还可以(yi)改善(shan)你的平衡感,如果是(shi)逆水而行就更耗(hao)体力(li)了。



远处的(de)这(zhei)位小(xiao)美女,是参加此次浆板(ban)活(huo)动的(de)唯(wei)一一位女孩子,看到她(ta)瘦弱的(de)身(shen)体在大海(hai)中飘摇(yao)却坚定,真的(de)是力与(yu)美的(de)最好体现。



勇(yong)敢(gan)者的(de)游戏(xi)



说到玩浆(jiang)板(ban)的(de)资深(shen)爱好(hao)者(zhe),咱(zan)身(shen)边还真有(you)(you)一个(ge),这(zhei)位大胡子1971年(nian)(nian)出生(sheng),从97年(nian)(nian)开始(shi)接触浆(jiang)板(ban),至今已有(you)(you)20年(nian)(nian)的(de)时(shi)间了(le)。他(ta)告诉我们人活(huo)着就要善于(yu)折腾(teng),运动才有(you)(you)力(li)量。而他(ta)现场的(de)摩托艇极限(xian)冲(chong)浪表演,让大家真实体会了(le)一把什么叫速度与激情。



玩(wan)过浆板(ban)的不少朋(peng)友表示,玩(wan)浆板(ban)可以很好地健身,相比在健身房里浑(hun)汗如雨,这样(yang)的运动更适合全(quan)家出动,亲子(zi)出行。




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